Bewegung ist gut für Fitness und Wohlbefinden – was aber viel wichtiger ist:

Sie stärkt unsere Gesundheit und kann sogar helfen, Krankheiten wie Diabetes, Herzinsuffizienz oder Brustkrebs zu besiegen.

In jüngster Zeit ist im wahrsten Sinne des Wortes Bewegung in die medizinische Forschung gekommen. Zahlreiche Studien beweisen, dass körperliche Aktivität als Prophylaxe den Ausbruch von vielen Krankheiten verhindern kann.

Und es gibt auch immer mehr wissenschaftliche Belege dafür, dass Bewegung sogar Menschen hilft, die bereits krank sind.

Richtig eingesetzt, kann Bewegung wie eine gute Medizin wirken.

Bei Interesse oder weiteren Fragen stehen wir gerne zur Verfügung.